Як “вирахувати” високий рівень холестерину в організмі

Медики підказали, за якими ознаками можна визначити, що рівень холестерину піднявся.

Підвищений рівень шкідливого холестерину медики називають “тихим вбивцею” для людського організму, тому що він сприяє утворенню холестеринових бляшок, які закупорюють собою судини, порушуючи таким чином весь процес кровообігу, передає Ukr.Media.

Щоб ще до здачі аналізу крові ви могли визначити, чи немає у вашому організмі підвищеного рівня холестерину, лікарі назвали найбільш характерні ознаки того, що шкідливих клітин стало більше:

– погіршується процес травлення, супроводжуючись вагою в животі і розладом шлунку;

– зниження зору, помутніння в очах, а також пожовтіння склер очей говорить про те, що порушений кровообіг, причиною чого може бути високий рівень холестерину;

– часті головні болі і запаморочення, з’являються, знову ж таки, при порушеному кровообігу і підвищеному холестерину;

– поганий запах з рота може з’явитися тому, що підвищення рівня холестерину негативно впливає на рН слини, а також роботу печінки;

– хронічна втома, слабкість у тілі, підвищена стомлюваність – якщо ці симптоми з’явилися без видимої на те причини, то слід перевірити судини та кров на наявність в них поганого холестерину;

– гіперхолестеринемія нерідко виражається у вигляді кропив’янки, акне, свербіж і подразнення шкіри.

Якщо у вас з’явилися ті чи інші симптоми, перераховані вище, то перше, що ви повинні зробити в найближчі дні – це звернутися до лікаря. Бажано, до візиту до лікаря дотримуватися вегетаріанської дієти і більше пити води, щоб хоч трохи знизити рівень холестерину природним методом.