Хрін – найкраща їжа для мозку, серця та кісток. Ось як його використовувати

Ні хріна собі, так?

Перестаньте витрачати гроші на таблетки – здоров’я можна поправити за допомогою хрону, передає Ukr.Media.

Хрін – це корінь, відомий своїм пряним смаком. Його часто використовують для приготування різних страв. Але він також має ряд корисних властивостей. Настоянку або сироп з хрону можна застосовувати як ліки.

Ось 6 особливостей хрону, які допоможуть вам відновити здоров’я:

1. Нормалізація кров’яного тиску

Хрін благотворно впливає на кровообіг в організмі. Використовуючи цей корінь, ви позбудетеся від підвищеного тиску і очистите судини від згустків крові та тромбів.

Хрін – прекрасний засіб для профілактики серцевих захворювань та інсульту.

2. Позбавлення від кашлю

Хрін покращує роботу органів дихальної системи. Тому його рекомендують використовувати для лікування астми. Якщо у вас кашель, змішайте 1 чайну ложку тертого хрону з цукром за смаком та проковтніть.

Але не лікуйтеся таким чином більше місяця, бо у великих кількостях хрін викликає роздратування.

3. Хрін – натуральний протизапальний та болезаспокійливий засіб

Хрін – відмінні ліки від застуди та грипу. Як тільки ви помітите у себе симптоми цих хвороб – починайте додавати хрін у страви, які їсте: салати, супи, м’ясо, макарони і т. д. Так буде не тільки смачніше, але й нежить швидше пройде.

Хрін зменшує головний біль. Щоб швидше вгамувати її, зробіть з хрону компрес на лоб.

4. Засіб від ревматизму

Корінь хрону рекомендується людям, що страждають від ревматизму та подагри. Щоб зробити ліки, додайте одну або дві чайні ложки тертого хрону в чашку гарячого молока.

Пийте таку суміш натщесерце 1-2 рази в день. Приблизно через 3 тижні ваше самопочуття покращиться, а симптоми ревматизму та подагри зменшаться.

5. Поліпшення апетиту

Якщо у вас немає апетиту, їжте хрін. Він посилює секрецію шлункового соку та підвищує апетит у людей, які страждають від анемії або анорексії.

Змішайте хрін та мед і приймайте по 1 чайній ложці такого засобу 3 рази в день за 15 хвилин до їжі – апетит значно покращиться.

6. Поліпшення пам’яті

Хрін багатий вітаміном С. Він необхідний для нормальної роботи нервової системи і поліпшення пам’яті.

Хрін також надає тонізуючу дію на організм, знижує рівень холестерину і підтримує здоров’я шкіри та волосся.