актуально

Ось що буде з вашим тілом, якщо ви почнете з’їдати по 1 ківі на день

Про “волохату картоплю”.

Сьогодні ківі можна знайти в будь-якому продуктовому супермаркеті. Зовні він нагадує волохату картоплю. Цей екзотичний плід багатий вітамінами і мікроелементами. За своїми цілющими властивостями він унікальний!

Вживання ківі показано людям з серцево-судинними патологіями. Цей соковитий плід допомагає:

нормалізувати роботу серцевого м’яза;
зміцнити стінки судин;
нормалізувати рівень холестерину в крові;
нормалізувати кров’яний тиск.
Регулярне вживання ківі запобігає захворюванням дихальної системи, інформує Ukr.Media.

Особливо корисно їсти ківі в період простудних захворювань. Завдяки ківі проходить задишка, хрипота, кашель.

В одному ківі міститься добова доза вітаміну С! Ні апельсини, ні мандарини не зрівняються з ним у цьому показнику. Крім того, ківі:

усуває важкість у шлунку, печію;
нормалізує травлення;
прискорює лікування захворювань шлунково-кишкового тракту;
допомагає мікроелементам і вітамінам краще засвоюватися.
Ківі рекомендується любителям солоної їжі. Цей плід виводить з організму зайвий натрій і запобігає набрякам.

Регулярне вживання ківі допоможе позбутися від зайвих кілограм. Ківі прискорює спалювання зайвого жиру, нормалізує обмін речовин.

Любителі ківі легше справляються із стресами, міцніше сплять, мають гарний настрій і міцні нерви.

Багато жінок використовують ківі для приготування масок для обличчя. Після такої маски шкіра вирівнюється, виглядає свіжою і молодою.

«Волохата картопля» знижує ризик тромбоутворення, блокує жири і знижує рівень холестерину в крові.

Корисний китайський агрус і для чоловічої статевої системи – він містить корисні для потенції мікроелементи і вітаміни.

«Волохатий» плід дуже корисний для організму. Головне не зловживати ним. Тоді ваш тиск і потенція будуть в нормі, а серцево-судинні хвороби ще довго не потурбують. Їжте ківі і зберігайте здоров’я і красу до самої старості!