актуально

Що означають сни з точки зору психології

Вам коли-небудь снився провал на іспиті? Згідно з базою даних, складеної психологом Келлі Балкелі, 45% людей хоча б раз бачили такий сон. Нижче ви знайдете п’ять найпоширеніших сюжетів сновидінь і їх можливе пояснення.

1. Напад, переслідування
Подібні сни бачать як чоловіки, так і жінки. Найчастіше саме з нападами і погонями пов’язані дитячі кошмари, які запам’ятовуються на все життя. Що може ховатися за ними?

Нападник може бути відображенням прихованого всередині нас страху або бажання, яке пригнічується нашим его, поки ми пильнуємо. Або ж загроза уві сні може бути відображенням якоїсь справжньої небезпеки. Нарешті, подібні сновидіння можуть бути відлунням інстинктів, які дісталися нам від первісних предків, яким весь час доводилося бути насторожі і побоюватися атак великих хижаків, передає Ukr.Media.

2. Навчальні заклади, вчителі
У нашому опитуванні брали участь в основному студенти, для яких проблема навчання була особливо актуальною (причому для жінок – більшою мірою). Такі сни характерні не тільки для нашої епохи: зустрічаються свідчення того, що в Стародавньому Китаї схожі кошмари снилися тим, хто готувався до державних іспитів, від яких залежала вся подальша доля людини.

3. Секс
Виявилося, що чоловікам сни сексуального змісту сняться частіше, ніж жінкам. Важко сказати, вроджені чи це відмінності або ж вони виникають в результаті виховання і впливу суспільства і середовища. Не виключено, що культура пригнічує сексуальність жінок, і з-за цього вони рідше бачать такі сни.

Сучасні дослідження поки не готові дати однозначну відповідь на ці питання. Можливо, у таких снах проявляється наш біологічний інстинкт розмноження і проблеми, з якими ми стикаємося, намагаючись реалізувати його в умовах моральних обмежень, які накладає суспільство.

4. Падіння
Падіння сняться нам набагато частіше, ніж польоти. Велика ймовірність, що такі сни пов’язані з різким перепадом рівня нейромедіаторів (хімічних речовин, за допомогою яких імпульс передається від одного нейрона до іншого. – Прим. ред.) в мозку при зміні фази сну.

Але крім фізіологічних причин, сни про падіння можуть мати і символічне значення, відображаючи різкі зміни, руйнування звичного укладу життя, втрати і психологічні травми. Зрідка в подібному сні падіння може перерости у глобальну катастрофу, апокаліпсис, обвалення всього світу.

5. Багаторазові спроби щось зробити
Іноді сплячий розум немов застряє в роздумах про щось. Зазвичай це стосується ситуацій з реального життя, що викликають стрес. Нерідко при цьому ми відчуваємо неприємні відчуття: незадоволеність, страх, почуття безсилля.

На то може бути фізіологічна причина – параліч м’язів, що настає під час сну. Але крім цього подібний сон відображає прихований глибоко всередині нас страх потрапити в зачароване коло, вийти з якого ми не зможемо, незважаючи на всі зусилля. Цей страх лежить в основі давньогрецького міфу про Сізіфа. У сучасної людини таке відчуття екзистенційного жаху можуть викликати, наприклад, робота, навчання, особисті стосунки.

Між тим з точки зору буддизму подібні сни можна розглядати як духовне одкровення, показує справжню сутність наших уподобань як джерела страждань.

 

Джерело